吴丽莎——我的冠军梦
时间:2019-06-26 17:59:00
尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:
大家好,我是来自15级社体一班的吴丽莎,很荣幸在这里分享我的故事,今天我汇报的主题是:“我的冠军梦”。
在座的各位应该都发现了,我的着装和其他汇报人的不太一样,没有选择华丽的礼服,而是选择了一套舒适的便装。我是一个体育专业的学生,是一名健身健美运动员,也是科大第一个走上健美的运动员。
2015年的夏天,高考失利的我,没有如愿考上梦想中的大学,曾一度伤心与失望,在家人的劝解下,我来到了4688美高梅集团唯一网站,慢慢的,我发现无论你使用的是什么交通工具,最后到达的终点其实是你自己决定的,即使考上了重本大学,也不能给你的未来打包票,进入了三本学院,也绝不是注定平凡、无望。未来都是要靠自己不断的努力!
大一的时候,我虽然不做那些违反校纪校规的事情,每天上完课也喜欢在寝室里躺着,坐着,玩手机,逛淘宝,看电影,吃外卖,但那时的我与“优秀”二字毫无关系。
作为一个体育专业的学生,从高中时期,身边的亲戚街坊邻居们,都会觉得我这个专业没有什么出息,以后也没有合适的工作,最多就是当个体育老师,女生嘛,还不能像男生一样可以做个保安。仿佛我们这个专业,就只能做些苦力工作。幸运的是我的父母一直支持着我做我喜欢做的事情,做我想要做的事情,当我大一的时候,我去学了拉丁舞,还加入健美操专业班。大二加入学校游泳队,并在大二时拿下了湖南省大学生游泳亚军,健美操团体冠军。学习方面也不落后,每年都拿到奖学金,还获得了“三好学生”“学术研究先进个人”等荣誉称号
随后的课余时间,我慢慢接触到健身这个项目,通过日常对健身知识的学习和实践,我的体型,慢慢有所改变了,从一个扁平身材,变得有线条了。一次偶然的机会,我得知健身也有比赛可以去参加呀,于是,我在2017年参加了我的第1次健身比赛。我没有像别人一样有师傅教有师傅监督,懵懵懂懂的我,在第1次比赛中获得了省级第5名,我大受鼓舞。随后代表学校参加了湖南省大学生健身锦标赛,一举夺得了健身项目与健体项目的双冠。夺得双料冠军的我固然很开心,但我也明白,此时我的水平与全国赛水平,还是有所差距的,我所努力的还远远不够。
2018年6月份,我遇到了我的东南亚区域健美冠军的老师,他告诉我说,“没有身体承受不了的,只是你心理承受不了,只要你没死,你就能练!只要你还能呼吸,你就能练!”我瞬间感受到我对自己太过于仁慈了,努力得还不够,我需要对自己再狠一点!随后的一个月内,为了保持肌肉量,科学地减脂,从110斤,减到96斤上台,我咬牙减下了14斤。
在赛前这一个半月内,我坚持每天早上五点钟起床跑步;
每顿饭都吃水煮食物,而且每顿饭都拿着电子秤,按克数称重;
每天坚持三个小时的训练量,每当练到头晕想吐,仍接着继续练,直到按质按量地完成任务。
我的赛季就是这个样子度过的,不知道多少次练到头发晕,还要站在跑步机上跑,还要握着哑铃,继续练。每当早上起床看到自己的身体有所变化,形态越来越好,就会告诉自己说:“我所有的付出是值得的,再努力一点点就更好了”。
赛前10天,无论我走到哪里,我都会抱着一大桶的蒸馏水,每天要喝20斤的蒸馏水排出身体盐分,饮食上断油断盐,每天需要蒸一个小时的桑拿,而赛前两天需要断水,这种极限的做法,是为了比赛站在舞台上的那一刻,肌肉形态有更完美的展现。
甚至在去年的香港赛,赛前脱水过程中,喝水,把自己喝到水中毒,那一刻的我,差点以为自己要英年早逝了。
No pains, no gains. 没有付出就没有回报,我相信努力,终有一天会有所回报!
接下来的18年7月我拿下了第九届中国健身榜样大赛季军,第三届中国健身美臀大赛亚军,那时的我。对“冠军”二字,更为渴望,因为人们会记住冠军的名字,却少有人记住亚军或者季军的名字,这就是现实。
终于我在8月份的CUBFA 国际大学生比赛上,拿下了全场总冠军。我本以为我会欣喜若狂,或者负重泪奔,然而那一刻的我,出奇的平静。当我手握着奖杯,回想起,备赛时,不乏有人嘲笑我,讽刺我,跟我说:“人生在世,吃喝玩乐随意就好,你如此控制自己,人生岂不白走一趟?” 那一刻站在领奖台上的我,庆幸当初的选择和坚持,我用实力证明了一切,不负青春,不负梦想!
十九岁的我拿到省级冠军,二十岁的我拿到全国冠军,愿现在二十一岁的我,继续砥砺前行站上更高的舞台。也祝愿在座的各位有梦可追,追梦成功!
我是吴丽莎,一个普通的大学生,一个有梦的大学生!谢谢大家
编辑:马尹